saudavel antes e depois da gravidezMamãe Saudável, é um programa criado por Alicia Pennington, e que tem como finalidade controlar o peso das mulheres durante a gestação, e também após o parto.

Um dos principais motivos do aumento de peso após o parto, está relacionado com a quantidade de peso que foi adquirida durante a gravidez. Muitas mulheres relaxam com a dieta na gestação, por acharem que assim estarão fortalecendo o bebê, quando na verdade estão correndo sérios riscos de saúde.

Ganhar muito peso na gravidez pode trazer riscos para a saúde da mãe e do bebê, pois haverá a possibilidade de desenvolver diabetes gestacional, que muitas vezes ocasiona pré- eclampsia, uma das causas da mortalidade de mães e bebês na mesa de parto.

Outro mito que ajuda a aumentar muito o peso na gravidez, é as grávidas acharem que fazer exercícios poderá prejudicar o bebê. Isso não é verdade. Manter o corpo flexível e fortalecido, é primordial para ajudar a ter um parto natural e mais tranquilo.

Depois de ganhar muito peso durante a gravidez do primeiro filho, e simplesmente não conseguir voltar à forma antiga após o parto, foi que Alicia resolveu usar todo o conhecimento, que adquiriu como parteira, e criou o método “Mamãe Saudável” que ajuda as mamães a regularem o peso durante a gestação, e voltarem ao corpo de antes da gravidez, após o parto.

Manter o peso durante a gestação é importante para conseguir voltar a ter o mesmo corpo de antes e até muito mais bonito, já que enquanto continua se exercitando os músculos vão ficando fortalecidos e a flacidez desaparece completamente.

No programa as mamães encontrarão exercícios fáceis de serem feitos e que ocuparão apenas 10 minutos diários, incluindo formas práticas para evitar a queda dos seios mesmo durante a amamentação.

Milhares de mulheres já se beneficiaram do conhecimento da Alicia, no quesito controle de peso durante a gravidez, e conseguiram voltar ao corpo normal, poucas semanas após o nascimento do bebê.

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Para quem é o programa Mamãe Saudável

O método Mamãe Saudável destina-se a mulheres que planejam uma gravidez, mas têm medo de engordar muito e não conseguirem eliminar o peso adquirido. Também para mulheres que tiveram problemas de excesso de peso em partos anteriores e por isso tem receio de ter um outro filho.

O programa também é dirigido para as mulheres que já estão grávidas, e não sabem o que devem fazer para manter o peso durante a gestação, e querem manter o corpo em forma mesmo com o barrigão.

Devido ao formato do método, atende bem mulheres que estão planejando uma gravidez e desejam viver esse momento plenamente, sem ficarem se preocupando com o ganho de peso excessivo, e muito menos como perderão esses quilos após o parto.

O Mamãe Saudável funciona ?

Sempre que vamos adquirir algum curso, ou método pela internet, fazemos essa pergunta, e nada mais comprobatório do que depoimentos de outras pessoas que usaram o produto e mostram seus resultados.

São milhares de mulheres, de várias partes do mundo, que atestam a eficácia do Mamãe Saudável, inclusive a Alicia tem um método anterior chamado “Príncipe ou Princesa” com métodos eficazes para ter um bebê do sexo que a mulher deseja, e sua fama vem desde a eficácia desse programa que é aclamado por muitas mães.

Para ver como o Mamãe Saudável é mesmo efetivo basta ler os depoimentos e ver as fotos das dezenas de mulheres que enviaram seus depoimentos com o antes e depois, e que são extremamente gratas pela criação do programa. Veja abaixo, alguns dos depoimentos:

mamae saudavel depoimento de quem já usou

segundo depoimento do mamae saudavel

terceiro depoimento do mamae saudavel

Na página oficial, você poderá ver muito outros depoimentos, clique aqui e veja o Site Oficial do Método Mamãe Saudável

Quais são os benefícios do programa ?

Dentre inúmeras vantagens que o método Mamãe Saudável apresenta, podemos destacar as principais:

 

  1. ➫ Manter a mulher em forma durante a gravidez utilizando um guia de nutrição e exercícios simples que devem ser feitos durante 10 minutos todos os dias.
  2. ➫ Fazer com que a mulher mantenha uma boa aparência mesmo com 9 meses de gestação, sem nenhum sinal de gordura localizada.
  3. ➫ Ensinar exercícios de alongamento que fazem maravilhas para manter as curvas no lugar.
  4. ➫ Saber como evitar desejos por comidas que podem levar ao aumento de peso.
  5. ➫ Evitar o acúmulo de celulite.
  6. Recuperar o corpo de antes da gravidez em tempo recorde após o parto.
  7. ➫ Evitar o surgimento da depressão e baixa auto-estima que atingem as mulheres após o nascimento do bebê.
  8. ➫ Manter os seios firmes com uma técnica secreta.
  9. ➫ Aproveitar a gravidez com muita saúde.
  10. ➫ O programa é adaptável para cada tipo de corpo, a mulher decide como seguirá o programa.
  11. ➫ É um método natural e muito seguro pois foi criado com cuidado para as mamães terem uma gestação saudável.
  12. ➫ Todo o método foi testado e aprovado por dezenas de mulheres, é a fórmula para a gravidez perfeita.
  13. ➫ Direcionado para todas as mulheres independente de idade ou etnia. Nada de exercícios pesados ou dietas rígidas.
  14. ➫ Escrito com uma linguagem super fácil de entender, o programa é prático e funcional.

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Evite os 3 erros que todas as grávidas cometem:

  • Posso comer de tudo e em grandes quantidades porque isso ajuda a desenvolver meu bebê mais facilmente. ERRADO !
  • Não posso fazer exercícios físicos pois posso prejudicar meu bebê. ERRADO !
  • Conseguirei eliminar facilmente, o excesso de peso e de gordura após o nascimento do bebê. ERRADO !

Adquirindo o programa Mamãe Saudável você receberá:

  • Fórmula Alimentar com todos os alimentos que as mamães podem comer e também saber quais os que não podem.
  • Programa de exercícios simples e fáceis de executar e que tomarão poucos minutos do seu dia.
  • Programa de Tonificação com exercícios específicos para manter o tônus muscular sem esforço.

Bônus exclusivo

leve como-cuidar-do-seu-filho-sem-stress como bonificaçãoJunto com o programa Mamãe Saudável você receberá o e-book (livro digital) “Como cuidar de seus filhos sem Estresse”, um guia prático para ajudar a criar as crianças sem muito sofrimento e aproveitando melhor os momentos em família.

Garantia Incondicional

Além de todo esse material maravilhoso que ajudará a manter o peso durante e depois da gravidez, a Alicia ainda dá 60 dias de garantia incondicional.

DINHEIRO-DE-VOLTA-ConvertidoIsso mesmo ! Você tem 60 dias para conhecer o programa e, se nesse período achar que não serve para sua necessidade, pode pedir o reembolso total do dinheiro que foi investido.

O que está esperando ? Quer ter o corpo ainda mais bonito do que antes de ficar grávida ? Adquira agora o método Mamãe Saudável e não perca mais tempo !

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