Projeto Mamãe Sarada o Programa para Mães!

Mamãe sarada é um projeto que foi exclusivamente desenvolvido para Mãe e mulheres que perderam o corpinho que tinham antes da Gravidez.

Após a gravidez é muito comum que as Mamães percam aquele corpinho que tinhas antes da gestação

Além de ter toda aquela alteração hormonal ainda tem que amamentar e cuidar de seu Bebe. Gravidez é lindo mas tem seus efeitos colaterais!!!

O conjunto causam impactos significativos no corpo da progenitora e também na sua rotina diária, afetando todos a sua volta.

O ganho de peso e a falta de energia são os mais visíveis. É de fato uma mudança radical na rotina diária das Mães.

Que tal mudar isso agora!!!   continue lendo até o final!

“d”Efeitos de ser Mãe

Ser mãe requer muita vitalidade e esforço, não é raro ver Mães perderem sua vitalidade e energia, além de sua auto-estima, que vão se perdendo dia após dia.

Se você não abrir os olhos para este problema, a coisa pode sair do controle e o problema pode se agravar seriamente.

Infelizmente é grande o número de casais que se separam após o nascimento do Bebê, e os problemas são conhecidos.

Mas calma, você pode reverter isso e manter sua família!

E tudo começa com você.

Leia este artigo até o final e entenda por que, sua saúde e sua auto estima podem influenciar em toda sua vida.

É preciso coragem e determinação para recuperar o brio e o sorriso de volta ao rosto.

Ter filhos é maravilhoso, e tudo é recompensado quando se vê a criança, linda um anjinho de Deus ali na sua casa 🙂

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Projeto Mamãe Sarada – Recupere o corpo que tinha antes da Gravidez

O que você acha de ter o corpo que tinha antes da gravidez? Seria ótimo não é?

O mercado de saúde e beleza não cansa de trazer inovações, claro pois, tudo que traz benefícios a saúde e retorno financeiro gera um mercado volumoso.

E obviamente quando se trata de saúde isso acaba sendo positivo para todos.

mãe sarada se exercitando

 

Programa mamãe sarada

O mais recente Método de emagrecimento não é um remédio para emagrecer, nem uma pílula mágica.

Nada receitas e dietas milagrosas, nada disso, e sim, um programa de emagrecimento voltado para gestantes.

Algo bem específico para reverter os problemas de ganho de peso e falta de tempo.

Para perder peso com saúde não adianta nenhuma receita milagrosa, você precisa suar a camisa.

Planejar sua alimentação e seguir um plano.

Mas espera um pouco… você acabou de ter um Bebê, não tem tempo para isso, e muito menos para ir a academia.

Calma… Calma… Por isso a Gabriela Cangussú criou esse fantástico programa de emagrecimento.

É isso mesmo, o Projeto Mamãe sarada é um programa que  promete trazer aquele corpinho sarado e sem gordura que você tinha antes da gravidez.

O que você acha de queimar o excesso de gordura de forma fácil e rápida?

com um programa de exercícios, plano alimentar, tudo feito e pensado para pessoas que possuem pouco ou quase nenhum tempo para malhar?

Estou falando de uma verdadeira queima diária! 🙂

Você não tem mais desculpas para recuperar sua autoestima, recupere seu orgulho e sua saúde, tenha força e vitalidade para cuidar da sua família e da sua casa.

Você e eles merecem ter uma Mãe super  disposta, feliz e saudável.

botão de acesso ao programa mamãe sarada

Neste Artigo você verá:

Mais que um programa de emagrecimento – Uma transformação de Vida

Essa é a proposta do programa, recuperar não só seu corpo, mas sim aquilo que há de melhor em você.

O Mamãe sarada não é apenas um programa de emagrecimento, ele foi totalmente desenhado e pensado para mães.

Quando o casal tem um filho, a rotina da família muda completamente, você precisa cuidar de um Bebê e todo o resto fica para depois, sua saúde, seu marido, seus outros filhos.

Para cuidar de tudo isso é preciso energia.

Já está mais que comprovado cientificamente, que o excesso de gordura, não só reduz a eficiência do seu organismo, como também causa efeitos terríveis ao sistema nervoso e ao humor.

Excesso de Gordura é um problema Gravíssimo!!!

Tendo mais saúde, você irá cuidar de sua família com mais calma, mais alegria, mais vitalidade e amor!

Mas antes é preciso se amar, se você não cuidar de você, como poderá cuidar de seu filho, de seu marido, de sua família?

E foi assim que surgiu o Mamãe sarada, através da atleta Gabriela Cangussú, um programa de perda de peso específico para Mães.

E com apenas 14 minutos diários você pode praticar os exercícios, e assim voltar aquele corpo que tinha antes da gravidez.

As mães possuem uma hábitos especiais, e nada melhor que uma pessoa que conhece essa rotina do que uma Mãe, mas não uma Mãe comum.

AGabriela Cangussú é uma atleta uma profissional preparada.

Com 14 minutinhos de queima diária você vai incinerar o excesso de gordura realizando uma série de exercícios.

Basta uma única vez por dia, esse é o diferencial do programa mamãe sarada, ele traz resultados eficientes através de um método único.

 

No Projeto Mamãe sarada o tempo é seu aliado

Projeto progenitora sarada destaque da revista boa forma

Destaque na revista Boa forma

No Projeto Mamãe sarada o tempo é seu aliado

As aulas preveem que você não possui muito tempo, e hoje com o trânsito caótico ou mesmo ir andando para academia pode tomar bastante tempo.

Nesse ponto, já se pode verificar uma economia com o programa Mamãe sarada, pois você não vai precisar de aparelhos e muito menos de academia.

Nem tampouco gasolina, carro etc.

O Projeto Mamãe sarada vai trazer seu corpo de volta com um treinamento eficaz que só vai valorizar seu dinheiro.

No programa mamãe sarada você terá acesso a todos os vídeos a hora que quiser, e você pode acessar as aulas através do seu.

>>> Clique Aqui se quiser conhecer o Mamãe Sarada Agora Mesmo

 você é dona do tempo agora!

Programa Mamãe sarada (Leia isso com atenção)

Programa Mamãe sarada Funciona (Leia isso com atenção)

É sempre bom repetir algo que acho importante, entenda!

O Projeto Mamãe sarada, não é só um programa feito único e exclusivamente para mulheres que tiveram filhos recentemente. 

Qualquer mulher que não possui tempo para malhar pode usufruir do treinamento!

um treinamento especial de 14 minutos diários você não precisa se distanciar de seu bebê, ele vai ter toda sua atenção e você ainda vai recuperar seu corpinho.

Imagina quando você puder retornar para sua academia, ou encontrar suas amigas!

Elas vão ficar de queixo caído quando virem que você não perdeu a forma que voc~e tinha antes da Gravidez.

E o maridão, vai ficar realmente impressionado com sua dedicação, ao novo filho de vocês e a sua saúde!

Não apenas a saúde corporal, mas a saúde de seu relacionamento e sua saúde emocional. Veja como isso é extremamente importante para o futuro de sua família.

Você merece ser Feliz!

 

Mães que praticam atividades físicas reduzem os efeitos da depressão

Mães que praticam atividades físicas reduzem os efeitos da depressão

Não é raro que a mulher tenha uma depressão pós parto, a gestação é linda, mas pode acarretar em alguns efeitos colaterais, isso ocorre devido a inúmeros fatores.

Um dos maiores problemas da depressão pós parto é com certeza é a auto-estima.

Se a própria mulher perde a autoestima começa a ter uma perda do humor, e ai começa um efeito dominó!

O marido perde o interesse sexual, você acaba se achando feia, além de outros problemas.

Se você ão começar logo a precaver contra esses problemas, a coisa toda perde o controle e quando você perceber poderá ser tarde demais.

O excesso de gordura no seu corpo já fez seu estrago no seio de sua família, e reverter pode ser um problema.

Mas com apenas 14 minutos diários você poderá perder peso se tornar uma mulher sarada.

Com o Mamãe Sarada, um super treinamento desenvolvido por uma super especialista, você pode contornar esse problema e começar a colher os resultados que você deseja.

É a mais pura queima diária!

No entanto, se você puder erradicar as consequências do pós gravidez levantado sua auto estima novamente, as chances de a depressão pós parto ocorrer são reduzidas ao extremo.

Então o que você está esperando, não deixe os problemas alcançarem você sua família!

conheça o programa Mamãe sarada clique aqui para conhecer melhor esse programa de emagrecimento que foi feito especialmente para Mães.

Ele foi feito pensando em você! Seja uma Mãe saudável e tenha energia para tudo!

botão de acesso ao programa mamãe sarada

Assista ao vídeo do Programa Mamãe Sarada e veja a própria autora Gabriela Cangussú, mãe de dois filhos e que conseguiu desenvolver este incrível método.

Com apenas, 14 minutos são necessários para secar e recuperar seu corpo de antes da gravidez, confira o que a Gabriela Cangussú fala sobre o projeto.

Kit Programa Mamãe sarada

Kit Bônus Mamãe sarada

Além disso você irá receber super Bônus no valor de R$ 600 reais, são 3 incríveis bônus preparados especialmente para Mães:

  • Plano Nutricional

  • Receitas Fit

  • Sucos saudáveis

… ou seja, este treinamento está mesmo focado em ajudar você a ter resultados de forma rápida.

Confira os Bônus do Projeto Mamãe sarada:

Confira os Bônus do Projeto Mamãe sarada:

programa mamãe sarada

Depoimentos do projeto Mamãe sarada

Depoimentos do projeto

O programa de emagrecimento Mamãe sarada funciona?

Se você ainda tem dúvidas quanto a qualidade da orientação que será oferecida pela especialista Gabriela Cangussú leia abaixo.

Veja aqui alguns depoimentos de alunas que já estão secando as gordurinhas com o programa mamãe sarada:

Depoimentos de alunas retirados da página do  Facebook | Projeto Mamãe sarada

depoimentos do facebook para o treinamento mamãe sarada

Depoimentos do Projeto Mamãe sarada

 

Depoimentos do programa na Página Oficial

depoimentos do curso mamae sarada

depoimentos do curso mamae sarada

botão de acesso ao programa mamãe sarada

Assista também a esses vídeos enviados por alunas que já estão tendo suas vidas transformadas

 

 

Por que o Projeto Mamãe sarada é perfeito para você?

O programa Mamãe sarada vai permitir a você:

  • Recuperar rapidamente o corpo que você tinha antes da gravidez
  • Não irá afastar você de seu filho
  • Você só precisa de 14 minutos diários de exercícios
  • Não precisa gastar dinheiro com academia e equipamentos
  • Você pode executar os exercícios em qualquer lugar
  • Você vai emagrecer de forma saudável
  • Garantia de 30 dias ou seu dinheiro de volta
  • Você vai recuperar sua autoestima e seu orgulho
  • Sua família vai ter uma Mãe feliz e saudável
  • Seu filho irá receber toda sua energia e vitalidade
  • Seu emagrecimento será progressivo e saudável
  • Foco nas principais partes do corpo feminino atingido pela gravidez
  • E ainda coisas que você nem imagina

 

Perguntas e respostas

Devo me preocupar com o efeito sanfona?

O Temido efeito sanfona é um problema que qualquer pessoa que tenha problemas com peso enfrenta.

A Gabriela Cangussú incluiu no programa uma parte dedicada  a isso.

O programa irá lhe orientar através de um plano alimentar, você será assessorada em tudo, portanto, basta seguir o plano e o efeito sanfona não irá lhe assombra nunca mais!

Qual é a média de perda de peso?

Sabemos que se um indivíduo possui um índice de massa corpórea (IMC) muito alto, seu emagrecimento no início do programa será muito maior se comprado a uma pessoa que não possua tanta diferença no seu IMC.

Dependendo do seu estágio de sobrepeso, é possível que até a fase dois a perda de massa gorda (gordura em excesso) gire em tornoi de 7Kg. (baseado no depoimento das alunas)

Posso ficar mais cansada que estou?

De forma alguma, com atividades físicas você ficará mais disposta e animada, os exercícios são progressivos, você não vai começar correndo uma Maratona, tudo é feito com um passo de cada vez.

Conforme for melhorando seu condicionamento físico, perdendo peso e queimando o excesso de gordura corporal, é natural que seu corpo ganhe mais vitalidade.

O sono melhora, sua disposição aumenta, você ganha mais vitalidade e também libera mais serotonina que é o hormônio da felicidade.

Terei algum ônus com o Bônus oferecido pelo curso?

O Bônus preparado pela Gabriela Cangússu é resultados de vários anos de pesquisa, seria justo que isso tivesse um custo, pois são anos de pesquisa, mas ela está oferendo isso totalmente grátis para as alunas.

Você não precisa pagar mais nada por eles, entenda como uma gratificação por confiar no Projeto e na Gabriela

Quando verei os primeiros resultados?

O processo de emagrecimento começa a surtir os primeiros efeitos já na primeira semana do projeto, que seguirá por mais 7 semanas.

Rapidamente você poderá ver uma maior tonificação muscular e a perda de gordura e consequentemente a redução de medidas.

Quanto tempo após o parto poderei iniciar o curso?

É recomendado que você somete inicie os treinos a partir do terceiro mês, não há risco nenhum de secar o leite.

Os treinos são direcionados para quem acabou de sair da gestação, mas mesmo assim não deixe de falar com seu Médico

É necessário praticar os exercícios todos os dias

De acordo orientações da Gabriela, você deve praticar os exercícios com uma rotina mínima semanal de 4 treinos, suficientes para queimar o excesso de gorduras.

Conheça sua treinadora (Gabriela Cangussú)

Gabriela Cangussú criadora do Projeto Mamãe Sarada

Gabriela Cangussú criadora do Projeto Mamãe Sarada

Gabriela Cangussú é Personal Trainner e Mãe, em todas as suas gestações ela engordou durante e depois da gravidez.

Em sua ultima garvidez, Gabriela chegou a engordar 14Kg.

Vendo que esse era um problema comum entre as mulheres, resolveu criar um programa voltado para Mães.

Depois que conseguiu chegar a sua forma ideal, juntou os melhores exercícios e reuniu tudo isso num treinamento.

Foi ai que surgiu o Projeto Mamãe Sarada. Ou seja, trata-se de um programa de emagrecimento feito de Mãe para Mãe, único e exclusivo.

Mas calma, mesmo não sendo Mamãe, você pode fazer o treinamento também, se você é uma mulher que trabalha muito, ou viaja constantemente o Mamãe sarada pode ser para você também.

O fundamento deste programa de emagrecimento é justamente atender mulheres que não tem tempo para malhar.

O Projeto começou a identificar esse perfil de alunas, elas estão amando. O sucesso de Gabriela Cangussú com o projeto Mamãe sarada é tão grande que se tornou matéria de revistas importantes, como mostrado na Revista Boa Forma.

O que acho mais interessante sobre o Projeto Mamãe sarada é que a  Personal Trainner Gabriela Cangussú se preocupou com o tempo gasto em cada treinamento.

Ele não poderia durar uma hora, isso é muito tempo. Foi através da treino HIT que encontrou a resposta.

botão de acesso ao programa mamãe sarada

Treinos de 14 minutos para não ficar longe de seu filho

O segredo por detrás deste método é focar na intensidade, o treino HIT é conhecido como um treino de alta intensidade.

Claro que você só pode fazer depois de 3 meses de pósparto. Esse treino é aplicado amplamente nas academias.

Você não precisa ir a academia, você fará os treinos de 14 minutos no conforto da sua casa, são treinos curtos mais de alta intensidade então se prepare.

O treino HIT é um treino onde você faz um esforço alto durante poucos minutinhos e depois faz outro mais leve, essa é a rotina do treino.

Então o objetivo é elevar os batimentos cardíacos ao máximo. saindo um pouco do nível confortável de esforço e depois voltando ao um nível de esforço, menos elevado e mais confortável.

Com isso, seu corpo irá gastar o máximo de calorias, esse treinamento é muito eficaz mas deve ser feito sob orientação.

É isso você irá encontrar no projeto mamãe sarada. Todo o programa foi pensado para pessoas que não tem praticado atividade física, então não se assuste, você vai passar por uma fase de preparação.

Sinceramente creio que o treino HIT seja uma das melhores maneiras de perder peso rápido e com saúde.

Quando tentamos fazer aquele longo treino de 1 hora de duração, ficamos exaustos e nosso corpo fica muito desgastado.

Agente acaba sofrendo muito e o dia seguinte fica cada vez mais duro de enfrentar.

Já com o Treinamento do tipo HIT esse problema acaba, pois não ficamos muito casados, nosso corpo não perde tanta água e sim calorias, e ainda tem mais.

Com o treino do Mamãe sarada ainda é possível perder calorias mesmo estando em repouso, pois ainda ganhamos um Tônus muscular.

Tudo isso é excelente para perder peso rápido e de forma segura, pois não exageramos em nada.

Além disso você terá todo acompanhamento através da área de membros e seguirá um plano alimentar minucioso especialmente preparado para pessoas que tem pouco tempo para cozinhar.

O Plano alimentar segue um critério rígido, você como Mãe não pode deixar de amamentar seu filho, e isso também foi pensando, além do mais a coisa mais importante é o bem estar dele, e tudo que você está fazendo não é apenas para você ter o corpo que tinha antes da gravidez.

Você estará no projeto mamãe sarada para dar mais saúde a seu filho, isso é o que importa, a saúde dele depende da sua saúde.

Acho isso engraçado, pois muitos mães acham que a beneficiada é apenas ele, mas a verdade é que toda sua família sai beneficiada pelo projeto Mamãe sarada.

Tome a decisão que vai transformar sua vida

Então, agora que você encontrou o programa perfeito para quem é Mãe e não tem tempo de ir a academia e ainda quer recuperar seu corpo que tinha antes da gravidez de forma rápida.

Basta clicar no Botão abaixo.

genitora em forma

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