Dietas

Por que NÃO se devem excluir os Hidratos de Carbono das Dietas Certamente ouviu muitas vezes que, para emagrecer, é necessário suprimir o pão, as...

A quantidade de açúcar e sal deve consumir em cada refeição? NÍVEIS DE SÓDIO E AÇÚCARES Quase todo mundo tem hoje em dia presente que...

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Como saber se está consumindo muitas ou poucas calorias Todas as pessoas precisam consumir uma quantidade de calorias por dia. Isto se deve a que...